Wenn es so nicht weitergehen soll

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, festzustecken.
In wiederkehrenden Gedanken, Ängsten oder Situationen, die sich kaum verändern lassen.
Sie funktionieren nach außen – und innerlich wird es enger.
Oder Sie geraten immer wieder in ähnliche Konflikte, in Beziehungen oder mit sich selbst.
Manches fühlt sich mit der Zeit fast aussichtslos an.

Und gleichzeitig ist da dieser Punkt: So soll es nicht weitergehen.

Wobei ich Sie unterstütze

Stress, innere Unruhe, Überforderung
wiederkehrende Muster und Blockaden
schwierige Lebenssituationen oder Entscheidungen
Konflikte in Beziehungen und Partnerschaften
Rückzug, Eskalation oder festgefahrene Paardynamiken

Mein Ansatz: fundiert, körperbezogen und strukturiert

Meine Arbeit basiert auf drei zentralen therapeutischen Ansätzen:

Gestalttherapie
Somatic Experiencing (körperorientierte Traumatherapie)
traumasensible Paartherapie

Diese Methoden ermöglichen es, nicht nur über Probleme zu sprechen,
sondern die zugrunde liegenden Prozesse im Erleben zu verändern – insbesondere bei Stress, emotionaler Überforderung und Beziehungskonflikten.

Ich arbeite individuell und gleichzeitig klar geführt.
Das bedeutet: kein starres Programm, aber auch kein unverbindliches „Schauen wir mal“.

Mein Angebot in Berlin – Friedenau

Einzeltherapie

Unterstützung bei persönlichen Themen, innerem Druck und wiederkehrenden Mustern.

→ Verbindung aus Gespräch, erfahrungsorientierter Arbeit und Körperarbeit
→ geeignet, wenn Sie sich nicht nur reflektieren, sondern verändern möchten

Paartherapie

Unterstützung bei Konflikten, Rückzug und wiederkehrenden Streitdynamiken.

→ traumasensibler, strukturierter Ansatz
→ Fokus auf die Dynamik unter dem Streit, nicht nur auf Kommunikation

Was meine Arbeit unterscheidet

keine reine Gesprächstherapie
Einbezug von Körper und Nervensystem
klare Struktur, insbesondere in der Paartherapie
Fokus auf nachhaltiger Veränderung statt kurzfristiger Lösungen

Passt das für Sie?

Terminanfragen per E-Mail oder Telefon
mail@katrinwagner.berlin
+49 (0) 176 5770995